miód w ciąży

[afrodite]

Witam Panią,

Chciałam zapytać o spożywanie miodu w ciąży. Miód pod różną postacią jest zalecany w okresach przeziębień i spadku odporności jednak czytałam artykuł który informował że miód zawiera znikome ilośći jadu kiełbasianego i dlatego nie może być podawany małym dzieciom. Czy w związku z tym można spożywać go w ciąży? Chciałam rownież zapytać jak najlepiej rozpoznać ile 'miodu w miodzie'. Zazwyczaj na każdym miodzie jest napisane że jest to 'miód naturalny' jednak zdaję sobie sprawę, że wiele miodów oferowanych na rynku to miody sztuczne. Czy można spożywać 'miód manuka'?

dziekuję serdecznie i pozdrawiam

[Julia Jaskowska]

Witam,
przyznam, że po raz pierwszy słyszę o jadzie kiełbasianym w miodzie - więc nie mogę się do tego odnieść.
Moje zdanie o miodzie jest na NIE, ponieważ:
- zdecydowana większość miodu to praktycznie nie miód, więc trudno w nim znaleźć tak cenione składniki przeciwbakteryjne i inne odżywcze, i tu od razu dodam że nie potrafię doradzić jak dobry miód rozpoznać, ponieważ jest tyle rzeczy, które mogą z nim być nie tak. Na pewno naturalny miód powinien się scukrzać - niektóre rodzaje od góry, niektóre od dołu. Kwestia jest na prawdę skomplikowana.
- miód to w ponad 90% po porostu rozpuszczony cukier, jednak uważamy go za bardzo zdrowy więc nie ograniczamy się w słodzeniu nim.
Ja proponuję, żeby jak najbardziej wykorzystywać wspaniałe właściwości miodu, ale w postaci pyłku kwiatowego (propolisu). Nie groźny nam wtedy jest nawet jad kiełbasiany.

[bartusia]

Ja dla pewności, że miód to miód, kupuję ekologiczne miody z certyfikatami, wiec jest pewny.

[Milijka]

A co w takim razie ze słynnym Miodem Manuka? Ja rozpoczęłam kurację żeby pozbyć się z gardła gronkowca, bo wcześniej co chwila popadałam w infekcje. A od czasu kiedy go stosuje (już 2 miesiąc) jeszcze nie chorowałam - pomimo mokrej i mroźnej jesieni.

[nalusiek]

Miód w temperaturze 40 stopni C traci swoje właściwości zdrowotne, dlatego nie polecam slodzenia nim herbaty. Ja dodaję miód do przestudzonej owsianki albo jogurtu. Smacznego.

[biały tulipan]

Czy można spożywać miód manuka MGO 550 w ciąży?

[hanna2]

Czy miód jest korzystny przy przeziębieniu w ciąży?

[Julia Jaskowska]

Wszystko zależy od tego jaki to miód (czy naturalny czy "kombinowany") i w jakiej temperaturze będzie stosowany - wysoka niszczy to co w nim wartościowe. Druga sprawa to czy gospodarka węglowodanowa jest w porządku. Trzeba pamiętać że jest to jednak w ponad 90% cukier i powinien być stosowany z umiarem. Te same właściwości ma pyłek kwiatowy/pszczeli a dużo mniej cukru.

[ptaszyna261]

Witam, dołączę sie do dyskusji.
Doczytałam że poleca Pani pyłek kwiatowy. Szukałam informacji w internecie czy można pyłek kwiatowy stosować w ciąży i wszędzie było napisane, że nie powinno się go stosować (teraz nie wiem czy ze względu na to, że jest szkodliwy czy po prostu tak na wszelki wypadek sie go odradza, bo nie przeprowadzono badań w tym kierunku) To jak to właścieiw jest z tym pyłkiem? Byłabym wdzięczna, bo dwie paczki leżą u mnie w szufladzie i czekają na lepsze czasy

[Julia Jaskowska]

Rzeczywiście nigdzie nie znajdziemy potwierdzenia że czy pyłek kwiatowy czy herbaty ziołowe czy aloes jest w 100% bezpieczny w ciąży - ponieważ nikt tego nie badał i pewnie nie będzie. Jest to naturalna substancja, która nie ma niepokojących właściwości (rozgrzewających, pobudzających perystaltykę, itp.), występuje w naszej diecie od pokoleń (chociażby w miodzie), więc wydaje się być bezpieczniejszy niż np miody sztuczne czy chińskie w których mogą być i antybiotyki i nie wiadomo co jeszcze.
Oczywiście nie ma potrzeby stosowania propolisu codziennie, ale doraźnie przy infekcjach.

[ptaszyna261]

bardzo dziękuję za odpowiedź

[Kasss]

Podbije temat, poniewaz mam jeszcze jedno pytanie dotyczace miodu w ciazy. Ja miod stosuje jako zamiennik cukru. Staram sie kupowac ekologiczne lub naturalne/lokalne miody. Czy istnieje cos innego, co moglabym uzywac do np. slodzenia herbaty - zamiast miodu? Niestety wychowalam sie na slodzonej herbacie i duzym osiagnieciem bylo dla mnie kilka lat temu calkowite przejscie na miod i eliminacja cukru (cukier wciaz uzywam do pieczenia, ale tylko tzw. surowy, nie wybielany, trzcinowy). No ale nieslodzona herbata mi po prostu nie smakuje, choc wiele razy juz probowalam sie zupelnie od slodzenia odzwyczaic.

[Julia Jaskowska]

Tak, można zastąpić ksylitolem albo wybrać inny rodzaj herbaty - np rooibos która ma łagodniejszy smak i dla wielu osób jest do zaakceptowania bez słodzenia