Dieta cukrzycowa - sniadanie

[Mandaryna_09]

Dzien dobry
czy w diecie ktora ma na celu utrzymanie niskiego poziomo cukru mozna zcaynac dzien od kwasnych owocow takich jak grejpfuty czy mandarynki?

bardzo dziekuje za odpowiedz

[Julia Jaskowska]

Obawiam się, że nie. Owoce są głownie dla nas źródłem cukru, mogą yć dodatkiem np do musli ale porcja samych owoców to pewńie będzie za dużo.
Tak naprawdę odpowiedź pozna Pani badając glikemię glukometrem, na pewno ma Pani prowadzić taką kontrolę