Co jeść i robić by zwiększyć szanse na ciążę (cz.II)

Cukierczek · Post autor: **Cukierczek** » 06 maja 2008 08:57

mam pytanie, jestem dzisiaj juz 6dpt, czy mogę na włosy po umyciu nałożyć maskę, czy jeszcze sie wstrzymać z tym??

panterka · Post autor: **panterka** » 06 maja 2008 14:32

dziewczyny,
czy jest sens łykać olej lniany i wiesiołka jednocześnie?

Asza34 · Post autor: **Asza34** » 06 maja 2008 21:18

panterka nie specjalnie... jaki to mialoby miec sens? troche sie dublujesz.. w oleju z wiesiolka masz kwas cis-linolowy i kwas gamma-linolenowy (GLA). Organizm nie jest w stanie sam wytwarzać kwasu linolowego, dlatego musi go otrzymywać wraz z pożywieniem. Natomiast kwas gamma-linolenowy, w obecności specjalnego enzymu, powstaje w organizmie z kwasu linolowego. A te masz w oleju lnianym..
Cukierczek spoko, jasne ze mozesz..

puniaBunia · Post autor: **puniaBunia** » 06 maja 2008 22:02

dziewczynki wiecie cos na temat L-Karnityny? teraz kupilam nastepna serie mezowi ale z witamina E moze jesc?

Wiwi76 · Post autor: **Wiwi76** » 07 maja 2008 18:16

witam
powoli sie szykuje do ifv
prawdopodobnie za 2 tygodnie zaczne wyciszanie
jak na razie łykam Falvit M - od miesiaca bodajze, a od kilku dni dodatkowo linocomplex NNKT
cosik jeszcze dołozyc kolezanki drogie???

Asza34 · Post autor: **Asza34** » 07 maja 2008 18:58

Wiwi76 na 1 stronce w poscie Karci masz streszczenie wszystkiego, jak cos jest niejasne to pytaj

miram · Post autor: **miram** » 07 maja 2008 22:14

Moje kochane czy mozecie mi powiedziec czy piecie herbaty z lisci malin jest szkodliwe?
Od 19-go maja zaczynam wyciszania a 29-go stymulowannie

Asza34 · Post autor: **Asza34** » 08 maja 2008 10:52

miram cos mi dzwoni w glowie, ze herbate z lisci malin to sie pije na latwiejszy porod - dzialanie proskurczowe... Poszukaj w necie bo napewno pisza o tym. Jesli to sie potwierdzi to taka herbata jest dla ciebei teraz absolutnym przeciwskazaniem!
Wiwi76 Falvit M - wlasnie zerknelam na sklad.. Nie wiem w jakiej postaci jest tam wit A, masz moze dokladniejsza ulotke, to sprawdz. Ma byc w postaci beta karotenu. Jesli jest retinol, to sobie odpusc, nie jest wskazany, zwlaszcza w takiej ilosci. Troche malo vit C tam jest... Powinnas brac ok 500 mg dziennie.. Zerknij na sklad i daj znac, cos poradzimy..

Kochane, ja kiedys, w 1 cz watku wypisalam tabele z zalecana dawka witamin dla kobiet starajacych sie... Oczywiscie pewnie jest to teraz nie do odgrzebania, bo bylo gdzies w okolicy strony 80... Jesli ktoras by znalazla, to prosze mi dac zna, przekleje na 1 stronke. W przeciwnym razie bede musiala kopac po ksiazkach.. Mysle, ze te dawki by sie Wam przydaly teraz... zwlaszcza nowym fankom diety

Wiwi76 · Post autor: **Wiwi76** » 08 maja 2008 13:46

Asza34 no wlasnie witamina A jest nie w tej postaci co powinna byc, doczytalam o tym po fakcie, gdzies w internecie, bo w ulotce nic nie jest napisane, czyli jak doszlam do polowy opakowania, mysle wiec ze teraz wezme do konca opakowania, a potem przerzuce sie na prenatal classic
prawdopodonie 21 maja zaczne wyciszanie, na dlugim protokole bede, to chyba jeszcze moge ten falvit pobrac? moze dokupie sobie rutinoscorbin albo cosik podobnego???

[treść wymoderowano jako niezgodną z tematem wątku]

Dodane po: 40 minutach:

aha Asza34 mam pytanko jeszcze, co z tym selenem i koenzymem Q10, w czym to jest?
selen w orzechach brazylijskich? no i od stymulacji jesc tak? a Q10? bo mam raczej cienkie endo, 8-10 mm, w porywach mialam 12 mm

Asza34 · Post autor: **Asza34** » 08 maja 2008 15:12

Wiwi76 Q10 trudno spotkac w naturze, jest go troche w makrelach i sledziach. Warto suplementowac kapsulkami; 75-100 jednostek dziennie wystarczy. Mozesz zaczac od wyciszania. Rutinoscorbin niekoniecznie, po prostu zwykla wit C wystarczy. Rutyna zweza naczynka wlosowate a nam chodzi o to, zeby krew wszedzie pieknie doplywala, a juz zwlaszcza - do macicy i jajnikow! Maja byc pieknie odzywione i gotowe na masowa produkcje pieknych jajek

co do Falvitu, rozmiem, spoko, wyjedz opakowanie, a potem sie przestaw na Prenatal Classic

Najwqazniejsze, zeby spodczas stymulacji byla juz na tym wlasciwym zestawie!

Gość · Post autor: **Gość** » 08 maja 2008 15:42

Asza34 ze mną jak z dzieckiem - mówisz i masz /phpbbforum/viewtopic.php?t=37796&postdays=0&postorder=asc&&start=1185

merra · Post autor: **merra** » 10 maja 2008 19:51

[treść wymoderowano jako niezgodną z tematem wątku]stosuję dietkę czyli: orzechy wloskie (brazylijskich jeszcze nie znalazłam), morele suszone, pestki dyni, piję kefiry i jem jogurty, gdyz mleka nie lubię, piję wodę, ale czasami juz na siłe więc na pewno nie 2litry, poza tym jem wszystko co mi w ręce wpadnie unikając duzych ilości słodyczy. Może o czymś zapomniałam?

Wiwi76 · Post autor: **Wiwi76** » 11 maja 2008 16:45

dziewczyny, a woda mineralna to taka najzwyklejsza z marketu może być? czy jest jakaś "zalecana"?

Asza34 · Post autor: **Asza34** » 12 maja 2008 11:53

Wiwi76 dobrej jakosci, niegazowana. W ksiazce Zity West polecaja butelkowana w szkle, ale ja pilam te z plastikowych i zyje

merra pisze:Może o czymś zapomniałam?

chyba nie

zakladam, ze suplementy tez zajadasz? [treść wymoderowano jako niezgodną z tematem wątku]

Cukierczek · Post autor: **Cukierczek** » 12 maja 2008 12:00

a ja znów z pytankiem
Karcia mówiła zeby uwazać z prasowniem,
teraz tez mam uważać??
Lepiej sobie odpuścić, zeby ewntualnie nie zaszkodzić fasolce??

[treść wymoderowano jako niezgodną z tematem wątku]