Nie jesteś sam/a

← Staramy się o dziecko

Przeczytasz w 2 minuty

Dlaczego to mnie spotkało?

Problemy z płodnością mogą wywoływać mocne emocje, takie jak stres, strach i smutek. Często zadajemy sobie pytania: „Dlaczego akurat ja?” czy „Czy zrobiłam coś źle?”. Ważne jest, aby pamiętać, że nie zrobiłeś/aś nic złego i nie jesteś w tym sam/a. Niepłodność dotyka co piątą parę i nie jest niczyją winą.

Czy z nami jest coś nie tak?

Jeśli masz trudności z zajściem w ciążę, możesz czuć się nie dość dobry/a. Pamiętaj jednak, że niepłodność to choroba jak każda inna i nie świadczy o twojej wartości jako mężczyzny czy kobiety. Nie jesteśmy gorsi od innych, więc staraj się nie być zbyt surowy/a dla siebie. Nie oceniałbyś przecież osób, które walczą z innymi chorobami, więc bądź dla siebie równie wyrozumiały/a.

Kiedy i gdzie szukać pomocy?

Jeżeli czujesz, że emocje cię przytłaczają, nie bój się szukać wsparcia. Możesz porozmawiać z kimś sam/a lub z partnerem/partnerką. Rozmowy, zarówno indywidualne, jak i z partnerem, mogą pomóc ci zrozumieć własne uczucia i rozwiązać problemy. Jeśli twój partner/partnerka nie jest jeszcze gotowy/a, aby szukać pomocy, możesz rozmawiać z kimś samodzielnie - to też może być bardzo pomocne.

Bycie częścią grupy wsparcia lub uczestnictwo w warsztatach również może przynieść korzyści, szczególnie jeśli cenisz sobie obecność innych. Nauczysz się tam, jak radzić sobie z trudnymi emocjami i przygotować się do leczenia. W grupie wsparcia spotkasz ludzi, którzy mają podobne doświadczenia. Możesz się z nimi podzielić swoją historią, jeśli chcesz, ale nie musisz.

Partnerami projektu Erasmus+ Together for Fertility są cztery organizacje: RODA - Roditelji u akciji (Chorwacja), Sdruzhenie Zachatie (Bułgaria), European Basic Skills Network (Węgry) i Stowarzyszenie Nasz Bocian (Polska).

Informacje formalne

Program: Erasmus+

Okres realizacji: listopad 2021 - czerwiec 2024

Numer referencyjny: 2021-1-HR01-KA220-ADU-000033647

Budżet projektu: 159 736,00 EUR